Regelmäßiges Laufen erzielt viele positive Effekte, das bestätigen Studien: Die Herzfrequenz sinkt, das Atemvolumen steigt, die Muskeln werden aktiviert, die Cholesterinwerte verbessern sich und der Body-Mass-Index ist niedrig - ein Garant also für gute Gesundheit bis ins Alter.Das wissen auch die Sportler, die sich bereits zum Radolfzeller Vivathon-Halbmarathon am 23. September angemeldet haben. „Wir haben bereits zahlreiche Staffeln und Einzelläufer auf unseren Listen“, so Sandra Bohl vom Tagungs- und Kulturzentrum Milchwerk (TKM), die die Anmeldungen entgegen nimmt. „Auch etliche Nordic-Walking-Freunde trainieren bereits für die schöne Strecke über die Halbinsel Mettnau, zu der wir bisher immer ideales Laufwetter hatten.“ Ob Freizeitläufer, aktive Sportler, Laufgruppen oder Betriebssportvereine - sie alle kennen auch das gute Gefühl nach solch einer Herausforderung. Man ist angenehm müde, aber auch voller Kraft - einfach lebendig!
Der Vivathon beginnt um 10.30 Uhr am Milchwerk - dort sind auch Umkleide- und Duschmöglichkeiten. Die Halbmarathonstrecke beträgt 21 Kilometer, Staffeln absolvieren drei mal sieben Kilometer. Walking- und Nordic-Walkingfreunde können eine Runde von 7 Kilometer oder die doppelte Distanz wählen. Beim Turnverein und Lauftreff Radolfzell als Ausrichter sowie dem organisierende TKM-Team laufen die Vorbereitungen auf Hochtouren. Es kommen täglich neue Anmeldungen - allerletzte Chance ist bis eine Stunde vor Start. Dann ist es auch Zeit für die Aufwärmübungen. Die Zeitmessung wird mit normaler Zeitmessanlage und Zieleinlauflisten durchgeführt. Die Wertung erfolgt in den üblichen Kategorien. „Auch für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt. Zudem haben wir von Sponsoren für die sportlichen Preisträger bereits tolle Sachpreise erhalten, die es zusätzlich zur Urkunde gibt“, freuen sich die Veranstalter. Sie wünschen sich vor allem, dass die Läufer Spaß am gemeinsamen Wettkampf und Freude am schönen Streckenverlauf mit Seeblick haben.
Weitere Details sowie der Flyer mit dem Anmeldekupon sind unter http://www.viv-activa.de/ als Download verfügbar. Anmeldung beim Tagungs- & Kulturzentrum Milchwerk, Güttinger Str. 19, D-78315 Radolfzell, schriftlich (Fax 0049 (0)7732 58947, info@viv-activa.de) oder telefonisch 0049 (0)7732 81360.
